Basisafspraken: mondmaskers & hygiëne

Hoe kan je jezelf beschermen en besmetting voorkomen? (nieuw 20/05)

Combineer 4 basisregels om besmetting te voorkomen:

  • Contactbubbels beperken en bewaren
  • Afstand bewaren (social distancing)
  • Goede persoonlijke hygiëne
  • Mond-, neus- en handbescherming

Moet ik in het centrum een mondmasker dragen? Is dat echt verplicht? (update 27/08)

Ja, alle cursisten moeten in het centrum altijd een mondmasker te dragen, ook in de klas en als je afstand kan houden.

Een mondmasker dient steeds je mond én neus te bedekken. Een mondscherm volstaat dus niet. Een gelaatsscherm (faceshield) volstaat ook niet. Een gelaatsscherm kan je wel gebruiken in combinatie met een mondmasker, als extra bescherming.

Het dragen van een mondmasker doe je niet om jezelf te beschermen, maar vooral om anderen te beschermen. Het is heel belangrijk dat je een mondmasker correct draagt.

Lesgevers en cursisten kunnen enkel tijdelijk vrijgesteld worden van het dragen van een mondmasker op grond van medische aandoeningen.

Hoe draag je een mondmasker correct? (nieuw 20/05)

Hoelang kan ik mijn mondmasker dragen? (nieuw 20/05)

Het mondmasker moet veranderd worden:

  • na 1 dag
  • na een halve dag intensief gebruik
  • wanneer het vochtig of zichtbaar vuil is.

Het stoffen mondmasker moet na elk gebruik correct gewassen worden. Affiche mondmasker wassen.

Hoe zorg je voor voldoende handhygiëne? (nieuw 20/05)

Voorzie tijd voor handhygiëne!

  • Was je handen regelmatig en grondig (40 à 60 sec.) met water en zeep.
  • Indien er geen water of zeep voorhanden is, kan je je handen ontsmetten met een hydroalcoholische handgel.
  • Hoe je het best je handen wast, zie je in deze afbeelding.

Hoe je best je handen ontsmet met alcoholgel, zie je in deze afbeelding.

Wanneer?

Hygiëne bij hoesten en niezen (nieuw 20/05)

  • Bedek je neus en mond als je hoest of niest
  • Gebruik hiervoor een papieren zakdoek. Als je die niet bij de hand hebt, hoest of nies dan in de plooi van uw elleboog, de binnenkant van je trui, ...
  • Gooi papieren zakdoeken onmiddellijk weg in een vuilnisbak met deksel.
  • Was daarna je handen.
  • Affiche

Hygiëne bij toiletbezoek (nieuw 20/05)

  • Klap het deksel naar beneden voordat je doorspoelt.
  • Door het sluiten van de wc-bril kan je voorkomen dat de potentieel schadelijke ziektekiemen uit het toilet in de lucht ontsnappen (aerosol worden) en zo ziekten verspreiden.
  • Of je handen nu zichtbaar vervuild zijn met urine/ stoelgang of niet, was ze nadien met water en zeep. Droog ze af met een propere handdoek.